Groeipijn

Wordt je kind in de avond of nacht wakker met pijn in de voeten of onderbenen en gebeurt dit regelmatig? In veel gevallen wijst dit op groeipijn. Dat kan verwarrend zijn, want overdag lijkt er vaak niets aan de hand. Toch blijven de klachten terugkomen. Bij Podotherapie Hurenkamp nemen we deze signalen serieus en kijken we met aandacht naar wat er speelt. Wil je weten waar de klachten van jouw kind vandaan komen? Plan eenvoudig een afspraak en krijg duidelijke, persoonlijke uitleg en advies!

Wat is groeipijn en waarom komt het zo vaak voor? 

De naam doet anders vermoeden, maar groeipijn ontstaat niet doordat botten of pezen zelf pijn doen tijdens het groeien. De klachten lijken vooral samen te hangen met de manier waarop het lichaam van een kind zich aanpast aan groei en beweging. In fases waarin kinderen zich snel ontwikkelen, worden spieren, pezen en gewrichten intensief gebruikt, zeker bij kinderen die veel bewegen en actief spelen. Na zo’n actieve dag is het lichaam bezig met herstel. Dat herstelmoment vindt vooral plaats in rust, waardoor de pijnklachten meestal in de avond of nacht optreden.

Hoe voelt groeipijn bij kinderen?

Kinderen beschrijven groeipijn vaak als een zeurende, trekkende of soms stekende pijn in de voeten, onderbenen of knieën. De klachten komen vooral voor bij kinderen tussen ongeveer vier en twaalf jaar en kunnen in fases optreden. Bij sommige kinderen verdwijnen de groeipijn na korte tijd, terwijl bij anderen de klachten langere tijd terugkeren.

Wanneer moet je alert zijn?

Hoewel groeipijn meestal onschuldig is, kan er soms meer meespelen. Terugkerende pijn kan samenhangen met overbelasting, een afwijkende voetstand of een manier van bewegen die extra druk geeft op voeten en onderbenen. Blijft je kind regelmatig pijn houden of nemen de klachten toe, dan is het verstandig om verder te kijken.

Hoe podotherapie helpt bij groeipijn in voeten en onderbenen

Voeten vormen de basis van het lichaam en hebben grote invloed op hoe benen worden belast tijdens staan, lopen en spelen. Wanneer die belasting niet goed verdeeld wordt, kan dat pijnklachten versterken of in stand houden.

Bij Podotherapie Hurenkamp richten we ons op het opsporen van onderliggende factoren en het herstellen van balans, zodat het lichaam van een kind zich beter kan aanpassen.

Onderzoek naar houding en voeten

We starten met een uitgebreid onderzoek van houding, looppatroon en voetstand. Door deze oorzaak inzichtelijk te maken, kunnen we gericht behandelen in plaats van alleen symptomen bestrijden.

Persoonlijke behandeling en begeleiding

Op basis van het onderzoek adviseren we passende oplossingen zoals op maat gemaakte podotherapeutische zolen, gerichte oefeningen en het juiste schoenadvies. Deze aanpak helpt om de belasting te verminderen en groeipijn structureel aan te pakken.

Voordelen van een behandeling op maat bij Podotherapie Hurenkamp

Bij ons draait alles om persoonlijke aandacht. We kijken niet alleen naar de klacht, maar naar het hele plaatje: het lichaam van je kind, de leeftijd en de manier van bewegen in het dagelijks leven. Zo ontstaat een behandeling die echt aansluit en meebeweegt met de ontwikkeling van je kind.

Een aanpak op maat zorgt voor:

• Gerichte verlichting van pijn in voeten en onderbenen
• Advies en begeleiding die passen bij spelen, sporten en groeien
• Meer ontspanning in de avond en een rustigere nachtrust
• Duidelijkheid over de oorzaak van de klachten en praktische handvatten voor thuis
• Ondersteuning die zich aanpast naarmate je kind verandert

Maak eenvoudig een afspraak en ontdek wat professionele voetzorg voor jouw kind kan betekenen!